SubscribeNémetországban találkoztam vele először. Kerékpárutak mentén jéghideg forrásvizes medencéket alakítottak ki. A megpihenő kerékpárosok ebben a térdig érő vízben lépkedtek pár kört, azután felfrissülve kerekeztek tovább. Hihetetlenül jót tesz a keringésnek. Mindenkinek ajánlom, aki nem szívbeteg. A Kneipp kúra persze nem csak hideg vizes taposásból áll. A kúra alapja a hideg és a meleg víz váltakozása, kiegészítve fény- és levegőfürdővel, szabadban való mozgással. A Kneipp kúrát gyógyteák fogyasztása és kiegyensúlyozott étrend teszi teljessé. A kúra fokozza az anyagcserét, élénkíti a vérkeringést, és erősíti az immunrendszert.
Mielőtt bármilyen kezelést, vagy terápiát elkezdünk, érdemes végeztetnünk egy állapotfelmérést. Ennek az egyik módja a biorezonanciás állapotfelmérés.
A napokban én is elvégeztettem egy ilyen felmérést, és lenyűgözött az eredmény. Először is felfeküdtem egy vízágyra (nem hiszem, hogy mindenhol vízágyon végzik a mérést), ahova érzékelők voltak fektetve, majd a testemre is kerültek ebből az érzékelőkből. Kényelmesen elhelyezkedtem, és vártam, hogy mi fog történni.
Tovább… »
A szaunázás jótékony hatását mindenki ismeri, de itthon még nem terjedt el annyira, mint mondjuk Finnországban. Ott úgy tartják, hogy a szaunázás kismértékben orvosság, nagymértékben gyógyszer. Ők hetente legalább egyszer, általában hétvégén szakítanak rá időt. A hirtelen hőmérséklet változástól a szívbetegeket ugyan óvják, de az emberi test felmelegítése még náluk is jótékony hatással van. A vérellátás fokozódik, az anyagcsere folyamatok meggyorsulása következtében – az izzadás hatására – fokozódik a szervezet salakmentesítése. Az immunrendszert, vagyis a test védekező, öngyógyító erejét is növeli: a test melegének növekedése mozgósítja a fehérvérsejteket, a védekező anyagok mechanizmusait. Nátha és megfázás ellen különösen ajánlott a szauna, mert a duzzadt nyálkahártyákat gyógyítja. Szinte kiszívja, eltünteti a betegséget a forróság.
